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牙垢原来可以这样去除?说的就是这3个小妙招!_健康频道_东方资
发布日期:2020-07-28 02:27   来源:未知   阅读:

说到牙垢,应该每个人都很熟悉。它主要由食物残渣,口腔粘膜脱落的上皮,唾液中的粘液素和细菌混合而成。如果牙垢长期堆积在牙齿上,则会散发出口臭等异味。

因此,日常中为了预防口腔疾病,每个人都应该要防止牙垢形成。

牙垢应该如何去除和预防呢?这3个小妙招,值得收藏:

1.要去除牙垢,需要去专业口腔医院进行牙周治疗,超声波洁牙可以帮助去除牙颈部的软垢和牙垢。洗牙后,用碘甘油进行局部冲洗。

2.每天坚持认真刷牙,至少在早餐前和睡觉前刷牙。刷牙之前,用牙线清除牙齿上的食物残渣和软污垢,然后再刷牙。每次刷牙时间不少于3分钟。建议使用小头牙刷,这有利于清洁牙齿表面和颈部。

3.建议每半年至一年洗一次牙,这有助于防止和清除牙垢。

牙垢会影响牙齿的美观和健康,因此去除牙垢很重要。有许多去除牙垢的方法,可以去专业口腔医院,在医生的指导下选择最合适的去除牙垢的方法,日常要注意口腔卫生和牙齿防护。

关于去除牙垢,你有什么看法?或者在这方面有什么经历?欢迎在评论区讨论和分享。

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